Lezione Empower Yoga con Silvia Salvarani

Sabato 13 aprile ospitiamo la lezione di Empower Yoga con Silvia Salvarani. Empower Yoga è una pratica intensa e forte di yoga dinamico e aerobico, un metodo sviluppato interamente da Silvia per creare la sequenza che incrementa l'equilibrio, la forza, l'elasticità, la resistenza.