March 2020: 50 hour Intensive Sequence Programme with Mark Kan

MARK KAN

50 hour Intensive Sequence Programme per insegnanti e studenti avanzati 

YogaEssential organizza in esclusiva a Milano il secondo corso intensivo di 50 ore tenuto da Mark Kan, un’opportunità unica per chi desidera elevare il livello della propria pratica yoga.

Il percorso è dedicato a insegnanti e praticanti esperti.

Nel corso degli anni Mark ha sviluppato una sequenza avanzata ispirata dalle lezioni che tiene quotidianamente, sintesi di oltre vent’anni di pratica e insegnamento. 

Al termine del corso, i partecipanti potranno utilizzare questa routine  per le loro lezioni avanzate o per la self practice quotidiana, in maniera integrale o più selettiva su specifiche asana.

Durante i cinque giorni di intensivo, i partecipanti verranno introdotti alla sequenza attraverso la pratica quotidiana, con momenti di break down della sequenza, analisi di ogni singola asana o gruppi di asana.

Il programma quotidiano prevede: una sessione di meditazione e pranayama, prosegue con la pratica, una sessione di revisione di nozioni teoriche sulla filosofia e la scienza dello yoga e si conclude  con le prove di insegnamento della sequenza.

Un percorso unico per entrare in contatto con una pratica intensa e sfidante.

Quando: 16-20 marzo 2020, ore 8.00 - 18.00

Dove: Spazio Garibaldi 77 - Corso G. Garibaldi, 77 - Milano

Informazioni e iscrizioni: selena@yogaessential.com

Selena + 39 346 15111120 Elena + 39 348 0920957

www.spaziogaribaldi.com  www.yogaessential.com