ogni domenica ore 11.30-12.30 | Spazio Garibaldi77
Meditazione Dinamica
Ogni domenica alle ore 11.30 proponiamo incontri di Meditazione con Roberto Porcelli. La classe viene suddivisa in 3 stadi di 20 minuti: camminata, seduti, sdraiati. Durante la meditazione cercheremo di portare l'attenzione alla propria interiorità e consapevolezza.