sab 01 apr
|Milano
Shi-né Yoga: la via per l'illuminazione
Più che un workshop, un bellissimo viaggio attraverso la saggezza buddhista che ci invita ad affrontare la vita con mente calma. Con Linda Trotta Kaserer, il corso rilascia un attestato Yoga Alliance vale per 2:30 ore YACEP. Partecipazione 35€ associati, 40€ non associati. Leggi di più ↓ ↓ ↓
Orario & Sede
01 apr, 13:30 – 16:00
Milano, Corso Garibaldi, 77, 20121 Milano MI, Italia
L'evento
Più che un workshop, un bellissimo viaggio attraverso la saggezza buddhista che ci invita ad affrontare la vita con mente calma.
Con la guida dello Shi-né, un dipinto abitualmente presente nei monasteri buddhisti, scopriremo la via per la visione illuminata. Il dipinto Shi-né ci accompagnerà all’acquisizione della capacità di domare la mente, senza lasciarsi travolgere da ansie e distrazioni.
Una guida preziosa per la meditazione e per la pratica yoga.
Apprenderemo il significato della simbologia Shi-né, una sequenza di Yoga Shi-né e la meditazione finale della mente illuminata.
Un workshop per chi vuole arricchire la pratica e la vita di tutti i giorni.
Programma
ore 13:30 Shi-né i 10 passi per la mente calma e illuminata
ore 15:00 Shi-né Yoga flow e meditazione finale
ore 16:00 Chiusura
Certificazione
Il corso rilascia un attestato Yoga Alliance vale per 2:30 ore YACEP.
Chi può partecipare
▪praticanti di tutti i livelli e insegnanti yoga che vogliono integrare nei propri corsi spunti di filosofia, pratica yoga, meditazione dedicati alla filosofia Shi-né buddhista
Costo:
Il seminario ha un costo di 35€ per gli associati a Yogaessential SSD e 40 € per i non associati.
PER PRENOTARE: