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sab 01 apr

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Milano

Shi-né Yoga: la via per l'illuminazione

Più che un workshop, un bellissimo viaggio attraverso la saggezza buddhista che ci invita ad affrontare la vita con mente calma. Con Linda Trotta Kaserer, il corso rilascia un attestato Yoga Alliance vale per 2:30 ore YACEP. Partecipazione 35€ associati, 40€ non associati. Leggi di più ↓ ↓ ↓

Shi-né Yoga: la via per l'illuminazione
Shi-né Yoga: la via per l'illuminazione

Orario & Sede

01 apr 2023, 13:30 – 16:00

Milano, Corso Garibaldi, 77, 20121 Milano MI, Italia

Info sull'evento

Più che un workshop, un bellissimo viaggio attraverso la saggezza buddhista che ci invita ad affrontare la vita con mente calma.

Con la guida dello Shi-né, un dipinto abitualmente presente nei monasteri buddhisti, scopriremo la via per la visione illuminata. Il dipinto Shi-né ci accompagnerà all’acquisizione della capacità di domare la mente, senza lasciarsi travolgere da ansie e distrazioni.

Una guida preziosa per la meditazione e per la pratica yoga.

Apprenderemo il significato della simbologia Shi-né, una sequenza di Yoga Shi-né e la meditazione finale della mente illuminata.

Un workshop  per chi vuole arricchire la pratica e la vita di tutti i giorni.

Programma

ore 13:30 Shi-né i 10 passi per la mente calma e illuminata

ore 15:00 Shi-né Yoga flow e meditazione finale

ore 16:00 Chiusura

Certificazione

Il corso rilascia un attestato Yoga Alliance vale per 2:30 ore YACEP.

Chi può partecipare

▪praticanti di tutti i livelli e insegnanti yoga che vogliono integrare nei propri corsi spunti di filosofia, pratica yoga, meditazione dedicati alla filosofia Shi-né buddhista

Costo:

Il seminario ha un costo di 35€ per gli associati a Yogaessential SSD e 40 € per i non associati. 

PER PRENOTARE: 

https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=809690&stype=-8&sTG=23&sVT=16&sView=day&sLoc=0&sTrn=100000073&date=04/01/23

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