Wanderlust 108 Milano

Wanderlust 108 è l’unico Mindful Triathlon! Ecco cosa ci aspetta:

5K / MIND BODY WORKOUT

Questa è una 5k (+/-) da percorrere a modo tuo o un Warm up da fare con i nostri trainer. Prendila comoda, oppure no. Corri o cammina, salta o balzella, allenati o avanza deciso. Come lo fai non è importante, l'obiettivo è arrivare al traguardo.

YOGA FLOW

30 minuti di Holilstic Dance Yoga e 30 minuti di yoga accompagnati da un DJ? Questo lo stile di Wanderlust! Che sia la tua prima o millesima volta sul tappetino, non ti preoccupare, troverai naturalmente il tuo ritmo.

MEDITAZIONE

Siediti, respira, rilassati. I 20 minuti di meditazione guidata dal Wanderlust talent ti libereranno la mente, rilasseranno il tuo corpo e completeranno il Mindful Triathlon.

Ma non è finita qui!

Nel pomeriggio potrai partecipare ai The Uncommons - sessioni dinamiche e creative - e visitare il Kula Market selezionato con cura, dove troverai venditori sostenibili di artigianato locale tra cui cibo, bevande, brand artigianato di abbigliamento, gioielli, artigianato e un'offerta estremamente diversificata di nuovi prodotti per il benessere.

LINDA TROTTA UPSIDE DOWN YOGA CON FEET UP 17 e 18 ottobre ore 14.00 - 16.00 area UNCOMMONS prenota subito il tuo posto!!!!