Yoga per la salute femminile e l'equilibrio ormonale con Ana Kostina

Unisciti a noi per una pratica di yoga straordinaria che mira a ristabilire l'equilibrio ormonale nel corpo umano, promuovendo il benessere femminile. 

Questo metodo innovativo combina le asana dello Hatha Yoga con antiche tecniche tibetane, concentrandosi sulla consapevolezza della respirazione e l'applicazione di massaggi profondi agli organi interni.

I benefici di questa pratica sono molteplici e possono contribuire in modo positivo a diverse disfunzioni dei sistemi endocrino e riproduttivo. Inoltre, aiuta le donne a preservare la loro giovinezza e a stabilizzare il ciclo mestruale in modo naturale, senza la necessità di ricorrere a soluzioni farmacologiche come la pillola.

Come ben sappiamo, con l'avanzare dell'età, la produzione di estrogeni e progesterone diminuisce, influenzando negativamente la produzione di collagene. Questo processo può causare la perdita di elasticità della pelle e il rilassamento dei tratti del viso a causa della forza di gravità. Tuttavia, attraverso il ripristino dell'equilibrio ormonale tramite la pratica dello yoga, è possibile influire positivamente sulla tonicità della pelle e sperimentare un generale miglioramento dell'umore, lasciando alle spalle paure, apatia, depressione e stanchezza.

Unisciti a Ana Kostina in questa straordinaria esperienza di yoga dedicata al benessere femminile e all'equilibrio ormonale. Prenditi cura di te stessa e scopri come migliorare la tua salute in modo naturale attraverso il potere trasformativo dello yoga. Non perdere questa opportunità di rigenerare il tuo corpo e la tua mente. Ti aspettiamo!

Venerdì 20 ottobre, ore 15:30 - 17:30

PER PRENOTARE: 

https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=809690&stype=-8&sTG=23&sVT=16&sView=day&sLoc=0&sTrn=100000111&date=10/20/23