Il primo approccio di Marta con lo Yoga avviene nel 2000, durante un corso di Hatha Yoga. Fin da subito rimane affascinata da questa antica disciplina indiana iniziando a praticarla con passione. Dopo qualche anno scopre il metodo Vinyasa ed infine l’Ashtanga Yoga, che tutt’ora pratica con grande dedizione studiando con maestri come Lino Miele, Eddie Stern, David Swenson.

 

A 12 anni dall’inizio della sua pratica, Marta incomincia un percorso di formazione che la porta a diplomarsi in qualità di insegnante di Hatha Yoga presso la Libera Scuola di Hatha Yoga di Maurizio Morelli. Nel frattempo, trasferitasi a Francoforte in Germania, completa la sua formazione in Vinyasa Yoga presso la Vinyasa Power Yoga Akademie e in Yoga in gravidanza.

 

Dal 2012 insegna Hatha Yoga, Hatha Flow Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga in gravidanza e per bambini sia a Milano che a Francoforte, attraverso corsi collettivi e lezioni private. Grazie alla sua esperienza di insegnamento ai dipendenti della sede centrale di Lufthansa a Francoforte, organizza anche corsi Yoga in azienda. Insegna in italiano, inglese e tedesco.

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Lo Yoga è un'attività sportiva finalizzata alla salute e al fitness, adatta a tutti e per tutte le età.

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