Si forma come insegnante di Vinyasa yoga presso la scuola di Yoganismo Formazione di Aprilia. È laureata in Lingue e culture orientali. Da sempre trova nel movimento un mezzo per esprimersi e per trovare equilibrio in sè. Ha studiato danza classica sin da bambina, per poi trovare nello yoga una passione ancora più grande. Il tema principale nelle sue classi di yoga è per questo motivo l’equilibrio, tra struttura e fluidità, tra movimento e respiro, tra dinamismo e staticità. Oltre al Vinyasa insegna Hatha Flow e mantiene un approccio aperto alla pratica, cercando sempre l’ispirazione in altri stili tra cui Dharma Yoga, Ashtanga e Acro yoga e partecipando spesso a workshop e seminari.

Martina Rando