Melissa ha un approccio non dogmatico alla disciplina del pilates. Aspettatevi un'ampia varietà di influenze nella sua classe.

Basandosi sulle esigenze dei suoi studenti Melissa crea dei power mat-flow, unificando la disciplina del pilates e della danza con un tocco Zen.

Uscirete da questa pratica fisicamente soddisfatti e mentalmente nutriti.

Melissa, si e' formata presso la London Contemporary Dance School e la Central Ballet School, si qualifica come Pilates Instructor con STOTT e APPI (Australian Physiotherapy Pilates Institute).

La sua passione per lo yoga la portano ad ottenere le qualificazioni come Yin e Meridian Yoga teacher con Norman Blair e Sarah Powers presso Yogacampus di Londra e come insegnante di Yoga e Movimento Somatico con la professoressa Susanne Lahusen.

 

Per portare il sound healing all'interno delle sue classi di Yin, studia e si certifica come Sound Healer Therapist con la Complemetary American Medicine Association.

Oltre a essere un'insegnante, Melissa pratica come consultente nutrizionale e instruttore MB EAT (Mindful Based Eating), studiando direttamente con le ideatrici del protocollo, Andrea Liesberstein e Jean Kristeller.

Melissa collabora come terapeuta nutrizionale consapevole con diversi centri e ritiri yoga in Italia e UK.

 

Il suo sito: www.holisbody.com