Il Master 300 Ore di YOGAESSENTIAL è un percorso di formazione avanzata rivolto esclusivamente a insegnanti che abbiano già completato una formazione Yoga Teacher Training di almeno 200 ore.

Il programma nasce con l’obiettivo di approfondire e ampliare le competenze acquisite nel percorso Hatha Vinyasa Foundations, accompagnando l’insegnante verso una maggiore maturità nella pratica personale, nella metodologia didattica, nella costruzione delle sequenze e nella capacità di guidare praticanti con esigenze, livelli e caratteristiche differenti.

Il percorso integra Hatha e Vinyasa Yoga, approfondimento della filosofia e dei klesha, studio esperienziale dei sette chakra, pranayama, meditazione, mantra e canto, asana avanzate, backbend, torsioni, arm balance, inversioni, Yoga Wheel, aggiustamenti e assistenze.

La formazione alternerà teoria, pratica personale, laboratori tecnici, esercitazioni di insegnamento, confronto tra pari
e momenti di approfondimento.

È inoltre previsto il coinvolgimento di docenti con competenze specifiche, così da rendere il percorso più ricco, vario e multidisciplinare.

MASTER 300 ORE
ADVANCED HATHA VINYASA
YOGA TEACHER TRaining

OBIETTIVI FORMATIVI

  •   Approfondire la pratica e la comprensione delle asana,
    con particolare attenzione alle categorie avanzate.

  •      Sviluppare competenze avanzate di sequencing
    per Hatha, Vinyasa e pratiche tematiche.

  •      Approfondire il sistema dei chakra attraverso filosofia, simbolismo, pratica, meditazione, mudra e lavoro corporeo.

  •      Studiare e sperimentare i cinque klesha: Avidya, Asmita, Raga, Dvesha e Abhinivesha.

  •    Perfezionare pranayama, meditazione, mantra e canto come strumenti da integrare nella pratica e nell’insegnamento.

  •     Approfondire aggiustamenti, assistenze, osservazione
    e adattamento della pratica.

  •      Sviluppare maggiore sicurezza nell’insegnamento
    a gruppi reali e nella gestione di classi multilivello.

  •     Consolidare la capacità di insegnare con una voce personale, consapevole e coerente.

Requisiti di partecipazione e ISCRIZIONE                   

  •       Aver completato un Yoga Teacher Training di almeno 200 ore.

  •      Possedere una certificazione Yoga Teacher Training 200 ore o equivalente.

  •       Presentare, se richiesto, copia della certificazione e un breve curriculum o descrizione del proprio percorso di pratica e insegnamento.

  •       Partecipare a un colloquio conoscitivo, se previsto, per valutare l’omogeneità del gruppo e gli obiettivi individuali.

  •       Presentare un certificato medico per attività sportiva non agonistica, secondo le modalità richieste da YOGAESSENTIAL S.R.L.

  •       Frequentare almeno 100 ore di lezioni di yoga, workshop, masterclass o classi regolari, secondo le modalità previste dal libretto di formazione e/o certificate presso Spazio
    Garibaldi 77.

  •       Il costo del corso è di € 3.750.

  •       Deposito di € 750. Il saldo dovrà essere versato entro 10 giorni prima dell’inizio del corso, salvo diversa modalità di pagamento concordata per iscritto.

  •       Tutti I pagamenti potranno essere effettuati in contanti, tramite carta di credito/debito, assegno bancario o bonifico al seguente IBAN: ….. intestate a YOGAESSENTIAL SRL.

  •       Sono inclusi nel costo il manuale completo del corso, la cerimonia di chiusura e il certificato/diploma finale, subordinatamente al completamento dei requisiti previsti.

  •       Le tariffe non includono eventuali voli, trasferimenti, assicurazione di viaggio, vitto e alloggio per chi risiede fuori Milano.

programma

18 moduli/weekend indicativi

Ogni modulo integra pratica, approfondimento teorico, laboratorio e/o teaching practice.

I sette chakra costituiscono uno dei fili conduttori del percorso.

I cinque klesha vengono sviluppati in moduli dedicati e collegati alla pratica e alla meditazione.

Gli ultimi moduli sono volutamente più flessibili per consentire l’inserimento di docenti ospiti,
specializzazioni e approfondimenti emersi durante il percorso.


Calendario
  • 30/31 gennaio 2027

  • 13/14 febbraio 2027

  • 13/14 marzo 2027

  • 10/11 aprile 2027

  • 15/16 maggio 2027

  • 12/13 giugno 2027

  • 3/4 luglio 2027

  • 18/19 settembre 2027

  • 16/17 ottobre 2027

  • 13/14 novembre 2027

  • 18/19 dicembre 2027

  • 15/16 gennaio 2028

  • 12/13 febbraio 2028

  • 12/13 marzo 2028

  • 1/2 aprile 2028

  • 13/14 maggio 2028

  • 10/11 giugno 2028

  • Data da definire per la sessione di esami

Il nostro team

CRISTINA BUCCI

Teacher

MYRIAM FELTRIN

ARIANE RAVAZZI

Leading Teacher
Teacher

Potranno essere coinvolti docenti ospiti per moduli specialistici,
in base alle competenze e alla coerenza con il programma formativo.


Valutazione finale

La valutazione finale è orientata alla capacità reale di integrare le conoscenze acquisite e di insegnare in modo competente, sicuro e consapevole.

·       TESINA FINALE: elaborato scritto su un tema concordato, collegato agli argomenti del Master e/o a un progetto personale di insegnamento.

·       VIDEO DI INSEGNAMENTO: uno o più video in cui il candidato dimostra la propria capacità di insegnare una sequenza a studenti reali.

·       La valutazione potrà considerare: chiarezza delle istruzioni, sicurezza, sequencing, capacità di osservazione, adattamento, presenza, comunicazione e gestione della classe.

·       Eventuale colloquio finale o feedback del panel docenti.

·       Il pagamento e la frequenza del corso non garantiscono automaticamente il conseguimento della certificazione: sarà necessario soddisfare i requisiti formativi e superare le prove previste.


Frequenza, assenze, recuperi e pratica personale

  • Gli incontri avranno luogo uno/due weekend al mese, sabato e domenica, con orario indicativo 09:00–13:00 e 14:00–18:00, presso la sede di Milano, Corso Garibaldi 77.
    Gli orari potranno subire variazioni.

  • La frequenza è obbligatoria. Per completare la formazione è necessario frequentare almeno il 90% delle ore complessive previste.

  • È consentito assentarsi per un massimo di 32 ore complessive, equivalenti indicativamente a due weekend di formazione, fermo restando il rispetto del requisito minimo del 90%
    di frequenza.

  • Le ore eventualmente perse dovranno essere recuperate con un insegnante del training, secondo modalità concordate con YOGAESSENTIAL. Il costo del recupero è di € 100/ora;
    ove possibile, l’attività di recupero potrà essere condivisa con altri studenti.

  • È possibile recuperare le ore mancanti durante una formazione successiva solo previa autorizzazione di YOGAESSENTIAL e compatibilmente con disponibilità e calendario.

  • È richiesta la frequentazione di almeno 100 ore di lezioni di yoga, workshop, masterclass o classi regolari presso Spazio Garibaldi 77, secondo le modalità previste dal libretto
    di formazione e/o certificate.

  • È consigliato mantenere una pratica personale regolare per tutta la durata del Master.

Certificazione

Il rilascio della certificazione finale è subordinato al completamento del monte ore previsto, al rispetto dei requisiti di frequenza e al superamento delle prove di valutazione.

La denominazione esatta del diploma/certificazione e gli eventuali riferimenti a registri o enti di accreditamento saranno comunicati nella versione definitiva del programma,
dopo la conferma formale dello standard e dell’ente di riferimento.

Cosa ci aspettiamo dal candidato

·       Firma del contratto e del codice di condotta al momento dell’iscrizione al corso.

·       Svolgimento dei compiti assegnati e della pratica didattica prevista durante il corso.

·       Completamento degli studi e superamento delle prove di valutazione secondo gli standard richiesti.

·       Frequentazione delle 100 ore di pratica esterna previste dal programma.

·       A coloro che seguiranno il corso ma non supereranno le prove finali potrà essere riconosciuto un attestato di partecipazione, secondo le condizioni definite da YOGAESSENTIAL.

·       Sarà cura del team didattico supportare gli studenti affinché possano completare il percorso. Le eventuali prove non superate potranno essere ripetute secondo tempi e modalità indicati dal Leading Teacher; il costo della ripetizione di una prova d’esame è fissato in € 200.

Sede del corso di formazione

YOGAESSENTIAL – Spazio Garibaldi 77 è situato nel centro di Milano. La sede ospita percorsi dedicati alla pratica e alla formazione yoga, con insegnanti qualificati e un’offerta orientata alla qualità dell’insegnamento e all’approfondimento della pratica.

RiMBORSI
e cancellazioni


Cancellazione del corso da parte dello studente

·       Gli importi versati a titolo di acconto non verranno rimborsati.

·       La disiscrizione comunicata almeno 8 settimane prima dell’inizio del corso prevede il rimborso delle somme versate, detratto l’acconto.

·       La disiscrizione comunicata successivamente alle 8 settimane precedenti l’inizio del corso non prevede alcun rimborso.

·       Se lo studente decide volontariamente di lasciare il corso prima del suo termine, non verrà effettuato alcun rimborso.

·       Gli studenti che hanno scelto una modalità di pagamento rateizzata dovranno rispettare le scadenze concordate e, salvo diverso accordo scritto, saldare l’intera quota entro 10 giorni prima dell’inizio del corso.

·       In caso di infortunio, YOGAESSENTIAL supporterà lo studente nella misura ragionevolmente possibile per consentirgli di proseguire il percorso attraverso adattamenti o osservazione. Qualora non fosse possibile continuare, previo consulto medico, potrà essere valutata la frequenza dei moduli mancanti in un corso successivo; non è previsto un rimborso totale
o parziale.

Cancellazione del corso da parte di YOGAESSENTIAL

In caso di cause di forza maggiore, YOGAESSENTIAL si riserva il diritto di cancellare o riprogrammare il corso. Se il corso viene annullato prima dell’inizio, il percorso sarà riprogrammato; qualora lo studente non possa partecipare alla nuova edizione, verrà rimborsata la quota versata secondo le modalità previste dal contratto. Se il corso viene interrotto dopo l’inizio, YOGAESSENTIAL programmerà i moduli mancanti in una nuova data. Qualora lo studente non possa partecipare, saranno applicate le condizioni previste dal contratto e dalla normativa applicabile.

Esami e moduli persi

Le prove finali sono quelle indicate nella sezione 'Valutazione finale': tesina, video di insegnamento e gli eventuali ulteriori momenti di valutazione previsti dal programma. Il costo della ripetizione di una prova d’esame non superata è di € 200.

Per le assenze e il recupero dei moduli si applicano esclusivamente le regole riportate nella sezione 'Frequenza, assenze, recuperi e pratica personale.  


Materiale fotografico

YOGAESSENTIAL ha il diritto di fotografare e filmare parti del corso e di utilizzare le immagini nei propri materiali e canali di comunicazione a scopo promozionale, nel rispetto delle autorizzazioni e della normativa applicabile.


Note

In caso di cause di forza maggiore che impediscano lo svolgimento del corso in presenza, l’intero Master o parte di esso potrà svolgersi in live streaming, nel rispetto delle condizioni previste dall’eventuale ente di accreditamento.

Per alcuni argomenti trattati in aula potrà essere fornito materiale in forma digitale, inclusi manuali, slide e bibliografie di approfondimento.

La frequenza, anche in eventuale modalità streaming, è obbligatoria e resta soggetta al requisito minimo del 90% indicato nel presente regolamento.

Ad alcuni allievi selezionati potrà essere offerta la possibilità di svolgere uno stage post-diploma presso YOGAESSENTIAL.