20 ore di approfondimento tecnico e ispirazione didattica presso Yogaessential

24 - 25 gennaio 2026

Sei pronta/o a portare la tua pratica – e il tuo insegnamento – al livello successivo?

Il Yogasana Advanced Teacher Training è un viaggio intensivo di 20 ore pensato per insegnanti e praticanti esperti che desiderano raffinare la propria padronanza delle asana avanzate, acquisire nuove competenze didattiche e consolidare le basi anatomiche e biomeccaniche.

In due giornate immersive guidate da Marco Giussani, esplorerai in profondità posizioni complesse come arm balances, inversioni e transizioni dinamiche, con un approccio preciso, accessibile e trasformativo.

🌀 Giorno 1 è dedicato alla forza e all'allineamento: una pratica energizzante, un laboratorio tecnico sugli arm balances e una sessione approfondita di anatomia applicata a spalle, core e polsi ti aiuteranno a comprendere cosa serve davvero per costruire stabilità e potenza nelle posizioni avanzate. Nel pomeriggio, ci dedicheremo a cueing e assistenza manuale, con tecniche concrete per comunicare in modo chiaro, sicuro ed efficace.

🌀 Giorno 2 è tutto dedicato alle inversioni. Dopo una pratica intensa dedicata a Pincha, Handstand e Headstand, esploreremo entrate, uscite, spotting e propedeutiche con il supporto di partner e strumenti. A seguire, imparerai a sequenziare classi avanzate in modo creativo ma sicuro, e chiuderemo con una sessione di peer teaching: un’occasione preziosa per insegnare, ricevere feedback e integrare quanto appreso.

🎓 Il corso si completa con 4 ore di lavoro da casa, per ripassare, integrare e riflettere sul proprio percorso con il supporto del docente.

🔹 A chi si rivolge: insegnanti di yoga già certificati (200h+) e praticanti avanzati con una base solida
🔹 Obiettivi: approfondire l’anatomia applicata, padroneggiare asana complesse, migliorare la didattica
🔹 Quando: –29 marzo 2026 | Presso Yogaessential, Milano
🔹 Attestato: valido per ore di formazione continua Yoga Alliance (CE)

✨ Se vuoi superare i tuoi limiti con intelligenza, rispetto e ispirazione… questo è il tuo spazio.
Unisciti a noi per due giornate che trasformeranno il tuo modo di insegnare – e di praticare.