Insegnate certificata di Yoga 200h, Yin Yoga 50h, Yoga Trapeze e FeetUp Yoga, pratico Yoga e Pilates da 10 anni. 

Affascinata dagli antichi suoni delle "Campane Tibetane" e dal loro benefico effetto sul cuore e sulla mente, studio i loro segreti nell'ambito dello Yoga Tibetano e della meditazione, grazie alla guida del Maestro tibetano Thonla Sonam. 

Come professionista mi occupo da più di vent'anni di promozione della salute, stili di vita sani, educazione ambientale e sono specializzata nella formazione, soprattutto in merito alla didattica innovativa, motivazione e coaching. 

Mamma di tre bambini, docente universitaria e appassionata della natura, ho ideato il concetto di “My-MagicPlaces”, un blog per trasmettere la bellezza dei luoghi magici nelle Dolomiti, dove sentirsi parte della natura, respirare, meditare, praticare Yoga e Shinrin Yoku. 

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Lo Yoga è un'attività sportiva finalizzata alla salute e al fitness, adatta a tutti e per tutte le età.

Yogaessential SSD A RL A SOCIO UNICO, Corso Garibaldi n.77, 20121 Milano, Italia - tel. +39 02.45377010 - email: info@yogaessential.com 

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