Una serata magica immersa tra i suoni delle campane di Cristallo, la natura nelle stoffe di Viola e il senso di circolarità che ci avvolge tutti

Un nuovo imperdibile appuntamento con LUCA COMPARE per una riconversione profonda con te stesso

Goditi un drink e un live DJ set dopo una lezione di Yoga Sculpt con Marta presso URBAN HIVE e Portico 84

Ti dico subito una cosa: il segreto assoluto non esiste.

Ma esiste una tecnica di respirazione che funziona davvero per: scaricare la tensione dal corpo, Interrompere il rimuginio mentale, tornare nel qui e ora

Una classe di Yin Yoga su amache e bagno sonoro con Laura e Myriam

Vinyasa Sculpt & Strength Flow

Una masterclass dinamica pensata per rinforzare, tonificare e risvegliare l’energia del corpo.

Un nuovo incontro tra YOGAESSENTIAL e LA SAPONARIA nel mese dedicato alle donne.

SCOPRI LA FREQUENZA DEL CUORE RADIANTE

Un rituale di trasformazione.

Attraverso il respiro e la connessione, accedi a spazi interiori di guarigione, apertura e amore, dove le anime si incontrano e la coscienza si espande.

Un ritorno a casa, in una frequenza più alta.

Partecipa a una classe di Vinyasa con Ilaria e ricevi in regalo una splendida bag “La Saponaria”

WORKSHOP CON MICHELA MALTONI: Il corpo è la tua bussola.

REBIRTHING E CONNESSIONI PROFONDE

Una pratica completa di yoga tantrico con Piero Vivarelli a Yogaessential a Milano, ispirata al Vijñānabhairava Tantra. Asana, respiro e meditazione per risvegliare il Sé.

Un nuovo prezioso appuntamento nell’ambito del KUNDALINI TEACHER TRAINING

RELEASE TO FIND YOUR INNER PEACE

Il secondo appuntamento di questo importante workshop condotto da Arianna Basile.

Un’esperienza che integra sostegno, forza ed espansione.

A volte non servono nuove risposte.

Serve solo il coraggio di ascoltare la direzione che il cuore ti indica da sempre.

Uno splendido incontro che unisce il nutrimento dello Yoga con il benessere psico-fisico di una corretta alimentazione.

Partecipa a questo Workshop con Myriam e Stefania.

Il primo di due appuntamenti con la nostra Arianna Basile

Un viaggio di respiro e liberazione interiore: rilascio del corpo, sharing, Breathwork, eye-gazing, voce e danza del cuore

Un evento benefico per ripercorrere le gesta di Sry Sathya SAI BABA e per portare un messaggio di insegnamento e  di pace, amore universale e verita' accompagnati da canti devozionali (bhajan) e meditazione 

A cura di Gianluca e Myriam .

Una pratica profonda e rigenerante che unisce movimento consapevole, respiro guidato e intenzione per risvegliare energia, chiarezza e presenza interiore. Un viaggio verso la propria luce autentica, da coltivare sul tappetino e nella vita quotidiana.

Scopri la Potenza del Respiro: Un Viaggio di Rinnovamento Interiore

Unitevi a noi per un'esperienza di Rebirthing, una pratica profondamente trasformativa che utilizza tecniche di respirazione consapevole per sbloccare e rilasciare energie emotive e mentali accumulate.

Unisciti a noi il 30 novembre per un evento trasformativo: Respira, Rilascia e Rinasci. Scopri il potere del rilascio miofasciale con Scarlet Canevari e del respiro circolare Rebirthing con Luca Compare. Un'esperienza unica per liberare il corpo da tensioni e blocchi emozionali, rinnovando mente e spirito. Prenota il tuo posto!

Partecipa al nostro workshop esclusivo su Dharma Yoga Wheel con Ariane Ravazzi! Scopri come questa straordinaria ruota può trasformare la tua pratica, migliorando flessibilità, forza ed equilibrio. Durante il workshop, esplorerai l'uso della Dharma Yoga Wheel in una varietà di asana, dai movimenti semplici a quelli avanzati, rendendolo ideale sia per principianti che per yogi esperti. Posti limitati, prenota ora!

Shoulder Bliss – Liberare le Ali del Cuore

In questa masterclass esplorerai il movimento fluido del cingolo scapolare per sciogliere tensioni, migliorare la mobilità delle spalle e costruire forza funzionale.
Lavorerai in modo intelligente e progressivo per prevenire infortuni, proteggere le articolazioni e sviluppare stabilità senza rigidità.
Attraverso onde, torsioni e aperture del torace, rieducherai le spalle a muoversi in armonia con il respiro e con il centro.