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mer 02 ott

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Milano

MASTERY IN MOTION TTC 40 ORE CON BEA MEZZANOTTE E MARCO GIUSSANI

Mastery in Motion è un corso di formazione intensivo rivolto ad insegnanti e praticanti esperti, pensato per elevare la pratica personale e la tecnica d’insegnamento ad un livello più alto. 2 - 6 OTTOBRE 2024 LEGGI DI PIU' ↓ ↓ ↓

MASTERY IN MOTION TTC 40 ORE CON BEA MEZZANOTTE E MARCO GIUSSANI
MASTERY IN MOTION TTC 40 ORE CON BEA MEZZANOTTE E MARCO GIUSSANI

Orario & Sede

02 ott 2024, 09:00 – 06 ott 2024, 18:00

Milano, Corso Garibaldi, 77, 20121 Milano MI, Italia

Info sull'evento

Beatrice Mezzanotte e Marco Giussani sono entusiasti di presentare il loro primo corso di formazione insieme

MASTERY IN MOTION TTC 40 h

2-6 ottobre 2024

Asana avanzate per insegnanti di yoga

Mastery in Motion è un corso di formazione intensivo rivolto ad insegnanti e praticanti esperti,

pensato per elevare la pratica personale e la tecnica d’insegnamento ad un livello più alto.

Si esploreranno asana avanzate della tradizione yogica, con il supporto delle conoscenze

anatomiche funzionali e biomeccaniche che ci offre il mondo moderno.

Verrà facilitata la consapevolezza di come si muove il corpo rendendo le posture più consapevoli e

a minor rischio di infortuni.

L’obiettivo è quello di integrare alla tradizione del “practice and all is coming“ a un approccio

contemporaneo.

Il corso prevede la scomposizione di asana specifiche attraverso esercizi di potenziamento e il

bilanciamento tra forza e flessibilità dentro e fuori dalla pratica formale.

PROGRAMMA

Pranayama e Breathwork

Meditazione Mantra

Tecniche di Thai massage & rilascio miofasciale integrato per il recupero

Asana Masterclass yoga dinamico (Rocket® Yoga, Dharma, Vinyasa, Kriya yoga)

Yoga Nidra, breathwork (supporto di Laura Deni)

Workshop arm balance + handstand (press+float)

Workshop backbending + flexibility

Assistenza e supporto durante le pratiche

Arte di rendere creative e bilanciate le sequenze

Questo percorso, ha l’obiettivo di fornire all’allievo un set di strumenti che potrà utilizzare nella sua pratica

personale per renderla sempre più solida, o nelle sue classi adattandola ai livelli e alle esigenze dei suoi

allievi.

BEATRICE MEZZANOTE 

Ho praticato Kriya Yoga sotto la guida di Giovanni Formisano e poi mi sono formata in Hatha e Ashtanga Vinyasa prima e seconda

serie con Max Gandossi e Silvia Romano presso il CentrOlistico. Ho seguito workshop e seminari sotto la guida di David 

Robson, Laruga Glaser e Ambra Vallo che assito nei suoi TT.

Con l’Ashtanga, il mio amore per gli stili di yoga dinamici cresce e mi porta a scoprire il mondo del Rocket Yoga,

prendendo parte al corso per insegnanti con David C. Kyle. Livello 1 e 2 e ad assisterlo nei suoi TT italiani. (500 H)

Qualche anno dopo scopro il Dharma yoga e mi certifico sotto la guida di Mark Kan che ho l’onore oggi di affiancare con

devozione e passione nei suoi TT e intensivi con allievi internazionali.

Insegno e pratico Rocket Yoga, Vinyasa e Dharma Yoga che a mio avviso lavorano in modo sinergico, mettendoci cuore e

creatività.

Certificata da Barbara Zerbini e Luca Compare in Pranayama e Breathwork, L1 e2 e operatrice Rebirthing: il respiro è da

sempre parte integrante della mia pratica personale e del mio insegnamento.

Lo yoga per me è gioia pura. Ne vivo l’esperienza sul mio tappetino blu e su quello più importante della Vita quotidiana,

perché attraverso lo Yoga sei la vita stessa.

Per sempre studente, praticare mi permette di conoscermi e insegnare mi permette di condividere.

MARCO GIUSSANI

Dopo una carriera come manager di circa 10 anni nel settore moda e beni di lusso, ho deciso di iniziare la pratica dello Yoga 

con lo scopo di dedicare del tempo a me stesso e al mio benessere psico-fisico. 

A Dubai nel 2007 mi avvicino ed appassiono sempre di più al mondo dello Yoga e, da quel momento in poi, 

le mete dei miei viaggi sono state spesso India e Thailandia proprio per praticarlo. Nel gennaio 2016 decido di dedicarmi a 

tempo pieno a questa filosofia di vita e lasciare il mio lavoro. Vado in India per 6 mesi, dove conseguo il certificato di istruttore 

di Hatha Yoga di 200 ore comprensive di pranayama, asana e meditazione. 

Ha lavorato come istruttore di Yoga a Londra. Nel Novembre 2016, in Italia, ho conseguito il certificato di istruttore di Rocket Yoga, 

50 ore presso la scuola di ‘It’s Yoga’, e seguo la guida di David Meloni (Advanced Senior level 4", il più alto livello di certificazione 

dell'Iyengar Yoga.)

Il mio interesse si è esteso anche ai massaggi. Nel settembre 2016 a Chang Mai, presso gli istituti ITM e Sunshine, 

mi certifico massaggiatore Thai in Italia poi amplio gli studi come massaggiatore sportivo. 

Nel febbraio 2020 mi certifico istruttore di Advance Multiple style Yoga in India attualmente RYT500 Yoga Alliance, 

nel 2022 divento insegnate L2 di Hatha Raja Vinyasa Yoga con Mark Kan, con il quale oggi pratico regolarmente. 

La mia formazione è sempre in continuo aggiornamento con Maestri internazionali.

L’insegnante è prima di tutto uno studente.

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